ダイエット中のあなたへ!ミスタードーナツのカロリーランキング

ダイエット中でも、たまには甘いものが食べたくなりますよね。
また、友人との付き合いの中でも、ミスタードーナツに行く機会もあるでしょう。
そんなダイエット中のあなたに、少しでも安心して美味しく食べてもらえるために、ミスタードーナツの定番メニューの中からカロリーが低いものを順にまとめてみました。

一番低カロリーなドーナツは、ふわふわな生地の中に程よい甘さのクリームが入ったフレンチクルーラーです。
クリームの量も多くないのでカロリーを低く抑えられています。
次にエンゼルフレンチ、ストロベリーカスタードフレンチとフレンチクルーラーのシリーズが続いています。
そして、次にカロリーが低いのが、中に軽くてなめらかなホイップクリームが入ったエンゼルクリームです。
さらに、ポンデリングシリーズが続きます。

反対にカロリーが高く、ダイエット中のミスタードーナツで絶対に頼んではいけないものはオールドファッションのシリーズです。
あのサクサク食感がたまらなく美味しい商品ですが、油で揚げていたり、チョコレートがついているものは、高カロリーです。
いろいろなシリーズのドーナツがありますが、ダイエット中のあなたには、チョコなどがついていないシンプルなもので、オールドファッションシリーズは避けるようにするというところをポイントに選びましょう。

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